5. Otežan hod

Nekoliko mjeseci poslije prvog pada ponovno sam pao kod kupanja. Izgubio sam ravnotežu i prilikom pada uhvatio se za zavjesu. Naravno, izgulio sam je iz zida. Nakon toga sam ugradio ručku na zidu da se pridržavam za vrijeme kupanja. Pored toga sam stavio sjedalicu na kadu. Dvije trećine kupanja može se obaviti sjedeći. Navedena dva pomagala preporučam svim starijim osobama. Svatko neka sam procijeni kada postane ta kategorija. Padao sam do sada nekoliko puta. Svaki put je bilo teže dići se nego što su bile posljedice pada. Dva ljeta za redom sam pao u dvorištu kuće i oba puta slomio obje kosti podlaktice lijeve ruke. Nije ugodno imati gips na ruci za vrijeme ljeta.

Slijedeći je simptom na koji želim posebno upozoriti. Ujutro kad ustajem iz kreveta i stanem na noge osjećam bol u mišićima nogu te bol u koljenima. Hod je  „tvrd“, kao da hodam sa štakama, a ne vlastitim nogama. Bol skoro potpuno nestaje nakon nekoliko prvih koraka. Noge se brže i lakše „vrate u normalu“ kada stanem na noge i napnem, zgrčim, sve mišiće i zglobove nogu odjednom. Isto se dešava kad sjedim dulje vrijeme. Sijećam se jednog primoštenca koji mi je pričao da neki stariji ljudi u Primoštenu imaju stolicu pored kreveta koja im služi „da odmore noge poslije spavanja“. Tko zna, možda neki stariji primoštenci imaju PSP.

Jednom sam avionom putovao iz Zagreba u Brisel. Bilo je ljeto pa sam kupio bočicu mineralne vode. Uzeo sam bočicu u ruke i pokušao odvrnuti plastični čep. Nisam uspio. U lijevoj ruci se okretala bočica, a prsti desne ruke su se okretali oko čepa. Niti sam lijevom rukom mogao dovoljno stisnuti bočicu, niti prstima desne ruke dovoljno jako stisnuti čep da bi otvorio. Na kraju sam molio stjuardesu da mi otvori vodu. Nije mi bilo jasno kako sam prije nekoliko dana orao vinograd i bez poteškoća držao motokultivator rukama. Kasnije, nakon nekoliko sličnih situacija, shvatio sam da se motokultivator drži rukama, a bočica otvara prstima. Nije isto.